飲みやすいダイエット茶はルイボスティー

飲みやすいダイエット茶はルイボスティー

40代女性M.Aさん

 

以前からダイエット茶には興味がありました。でも、どくだみ茶とかハーブティーとか癖のあるお茶は苦手で、多くを飲めません。

 

食事や甘い物にも合わないと、なかなか飲めないんです。
そんな私に友達がルイボスティーを紹介してくれました。

 

ハーブティーが苦手な人でも飲みやすいから大丈夫と言われて、友達のおうちでちょっと飲ませて頂いたのですが、これが本当に飲みやすかったんです。

 

お友達はカフェインが入ってないからと、まだ小さい子供たちにも麦茶代わりに飲ませていました。このお茶、南アフリカが原産なのですが、むこうでは奇跡のお茶と呼ばれているんです。

 

効能を調べてみると本当にすごいお茶です。むくみや便秘の解消、婦人科系の病気にも良いと言われます。自律神経の正常化、安眠、二日酔いや体臭を薄める効果があります。アレルギーをお持ちの方にも良いのです。とにかく、腸の働きを良くして、代謝をあげ、体の中の老廃物を外へ出してくれる、女性には嬉しいお茶なのです。

 

実際に私も飲むようになりました。聞いていた通り、まず便秘が解消されました。
便秘が解消されると、とたんに体の調子がよくなります。

 

代謝が良くなったせいか、とくに食事制限や甘いものを控えなくても、体がすっきりしています。このまま少しでも食事制限をするとかなり体重も減っていくのでしょうけど、とにかく体のむくみがなくなり、体重が減らずとも痩せたように見えるので、あえて食事は減らしていません。食事制限なしで、2キロ近く体重は落ちました。

 

ルイボスティーはやはり飲みやすいのか、娘たちが好んで飲みます。食事にもとても合います。そして、ホットでもアイスでもどちらでも美味しい。お茶の色も赤くて魅力的です。